Многие считают, что делать массаж здоровому малышу – это, скорее, дань моде, а отнюдь не необходимость. Большинство бабушек скажут: «Я вас безо всяких массажей вырастила, и ничего». Может быть, они правы? Попробуем разобраться.
Массаж может быть лечебным и общеукрепляющим. В первом случае процедура является назначением врача. Обратите внимание: именно назначением, а не общей рекомендацией. Врач должен объяснить, какая именно проблема есть у малыша, какой вид массажа ему необходим, и как часто нужно повторять курс. Как правило, в детской поликлинике есть свои специалисты по лечебному массажу, но к ним обычно не получается быстро попасть - очередь. Однако всегда можно пригласить массажиста частным образом.
Вызов массажиста на дом имеет свои плюсы. Во-первых, можно выбрать наиболее подходящее для ребенка время. Во-вторых, в привычной обстановке любой малыш чувствует себя гораздо комфортней, чем в незнакомом месте, и манипуляции, производимые с ним, воспримет более спокойно.
Однако, если решено воспользоваться услугами «со стороны», то обязательно выясните, владеет ли приглашенный специалист приемами лечебного массажа и насколько хорошо ему знакома проблема вашего малыша. Попросите доктора написать, какой именно вид массажа требуется и для чего, потому что фраза «нам нужно помассировать ножку (ручку)» говорит только о месте воздействия. Конечно, опытные массажисты умеют определять проблемы, что называется, руками, но даже им дополнительная информация не повредит.
Если с лечебным массажем все ясно, то как быть с общеукрепляющим? Так ли он необходим для развития здорового малыша? Ответ однозначный: да. Двигательная активность необходима ребенку уже с первых месяцев жизни. Она стимулирует развитие нервной, мышечной, сердечно-сосудистой, дыхательной, пищеварительной и других систем подрастающего организма. А массаж в первый год жизни – это и есть основная двигательная активность для твоего малыша.
Мнения специалистов относительно времени начала первых сеансов массажа и их длительности сильно расходятся. Некоторые рекомендуют начинать с первых же дней жизни ребенка, другие – с 4-6 недели. Но выполнять основные элементы массажа может и должна мама сама. В поликлинике, в комнате здорового ребенка, там, где малыша взвешивают и измеряют, медсестра, покажет все необходимые приемы.
Массаж хорошо проводить в перерывах между кормлениями, например, во время смены подгузника, или когда твой малыш принимает воздушные ванны. Температура в комнате должна быть примерно 20-22 градуса, чтобы ребенок чувствовал себя комфортно.
Для начала будет вполне хватать 2-3 минут. Начните с поглаживания ручек и ножек. В первые месяцы жизни стоит уделить внимание мышцам, которые отвечают за разгибание.
Животик малыша аккуратно массируют по часовой стрелке. Не бойся выкладывать ребенка на живот. Погладьте ребенку спинку. Стопы и ладошки можно слегка растереть.
Подвигайте ручки и ножки в суставах, пошевелите пальчики. Это уже элементы гимнастики. Главное - не делать ничего через силу. Ребенок должен получать положительные эмоции от процесса.
Во время массажа можно напевать малышу потешки. Такой массаж желательно проводить несколько раз в день, со временем увеличивая его длительность. Тактильный контакт с тобой, работа с ладошками и стопами стимулируют развитие нервной системы ребенка. Кроме того, это еще одна грань общения с малышом.
Бабушки говорят, что обошлись без массажа? Спорим, что все эти манипуляции они проделывали не раз?
Конечно, дважды в год приглашать специалиста для полноценных курсов массажа – дело полезное. Но не забывайте, что основной вклад в развитие ребенка вносите именно вы, мама - каждодневными действиями, словами и даже просто улыбкой и ласковым взглядом.